













5/11 RMTSイントロワークショップ【ランドマークポジションの習得】コイリングコアトレーニング-Landmark Posture-Coilig Core Training
WeckMethoddの基本概念を動きの中で学ぶ
-イントロダクションワークショップ-
WeckMethodそしてコイリングコアトレーニングに興味がある全ての方へ
【動きの原理原則】
WeckMethodの創始者であるデヴィッド・ウェックが開発プログラミングした、
CCT(コイリングコア)
RMT(ローテーショナルムーブメント)を
脊柱からの捻転動作と運動連鎖を体系化し、「動きと動作連動/伝達の基本」となる
『Landmark Posture-ランドマークポジション』からインプットするための講習です。
WeckMethodのイントロワークショップはアスリート指導者はもちろん、日常に向けた健康指導、機能改善プログラムに関わる全ての運動指導者の方々に向けた導入プログラムです。
開催日
2026年5月11日(月) 13:00~15:30
講師
大久保 宗之介 WMQ(WeckMethod 認定シニアコーチ)
開催場所
新宿村スタジオ W307
東京都新宿区北新宿2-1-2
参加費
16.500円(税込)
※適正な指導可能人数に達し次第、期限前でも募集を終了とさせていただく場合がございます。
主催
WeckMethod JAPAN
講習内容
◎Coiling Coreーコイリングコアの実践講習
◎ランドマークポジションの組み立て
◎動きの原理を理解し自身の身体で体感する
◎WeckMethodのコンセプトとメニューとは?
WeckMethod Training が提供する「動きの基礎」となる姿勢(ポジショニング)である、
ランドマークは次のワークサポートを可能としています。
●アスリートへのハイパフォーマンス指導
●健康維持・改善・向上への介入
●ライフフィットネスへの適応
●運動能力の回復・修正への導線
このワークショップでは
各分野で活躍されるスポーツ・健康の指導者、トレーナーの方々へ
「ランドマークポジションとは?」「コイリングコアのトレーニングメソッドとは?」
を理解し、ご自身のフィールドで適応、応用し得るポイントをセッションしていきます。
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こんな方へ
・RMTSコースへの受講を考えている方
・アスリート指導/スポーツ指導者
・機能改善プログラムに取り組んでいらっしゃる方
アスレチックトレーナー/理学療法士/柔道整復師/フィジカルコーチ/ファンクショナルトレーナー/各種認定取得トレーナーの方々/アスリートご自身ほか、
運動能力向上や身体パフォーマンスの改善に取り組んでおられる方々へ
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■特定スポーツ・運動動作への介入と適応を学ぶ
【Rotational Movement Training-ローテーショナル ムーブメント トレーニング-】
【Coiling Core Training-コイリング コア トレーニング-】
【Bilateral Torsion Training-バイラテラル トーション トレーニング-】
伸縮動作と捻転動作の安定性と効率化を習得する


















