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LINE8/23【野球コーチ/指導者・野球選手に向けた】WeckMethod for Baseball ワークショップ@東京
¥27,500
8/23【スプリントコーチ/選手に向けた】WeckMethod for Sprint @東京
¥16,500税込
なら 手数料無料で 月々¥5,500から
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WeckMethod for Sprint
安定と効率化を目指す
WeckMethodのスプリントプロコーチによる、
限定WeckMethodプログラム
WeckMethodで引き出す、ポテンシャルと機能性
フィジカルスキルと融合させてバランスや連動性コーディネーションをデザインしていきます。
参加者のコーチ/アスリートの皆さんへ
普段のメニューに中に取り込みカスタマイズして提供できるようなアプローチをご案内いたします。
講師は
WeckMethod WMQ
松尾 コーチ
ーーーーーーーーーーーーーーーー
開催日
8月23日（日曜日）
開催時間
13:00〜15:30
開催場所
日本大学 三軒茶屋※世田谷キャンパス トレーニング施設
東京都世田谷区下馬３丁目３４−１
参加費用
16500円（税込）
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参加対象【スプリント/陸上指導者】
スポーツトレーナー・スポーツセラピスト
スプリントコーチ/選手
理学療法士・フィジカルトレーナー
運動指導者・健康指導に関わる皆さん
そしてアスリートやパフォーマーの方々。
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・コイリングコアトレーニング
・ヘッドオーバーフット理論
・スパイナルエンジンセオリーに基づくプログラミング
・プロパルストレーナーを活用した実践メニュー
・コイリングストレッチによる連動性の確保
・スプリントにおける怪我の予測と予防
※進行プログラムは変更する場合がございます。
※この商品は、最短で8月21日(木)にお届けします（お届け先によって、最短到着日に数日追加される場合があります）。
※こちらの価格には消費税が含まれています。
※この商品は送料無料です。
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9/21【格闘家/指導者/選手に向けた】WeckMethod for 格闘技 ワークショップ@東京¥16,500
【スプリントコーチ/指導者/選手のためのWeckMethod】
講師：松尾 慎太郎
WeckMethod スプリントコーチ
経歴
・2016 年 日本体育大学体育学部体育学科 卒業
・2016-2018 年 NTN 株式会社 陸上競技部
・2018-2019 年 日本体育大学陸上競技部スプリントコーチ
・2020 年 OMG PERFORMANCE 設立
・2023 年 岐阜協立大学陸上競技部スプリントコーチ
・2023 年 中部大学春日丘高等学校ラグビー部スピードコーチ
・2024 年 東京大学アメリカンフットボール部スプリントコーチ
実績
・全日本インカレ 200ｍ 8位
・日本選手権リレー4×100ｍＲ 3位
・全日本実業団 4×100ｍＲ 3位
史上最速の男、ウサイン・ボルトは、ヘッド・オーバー・フット™のアライメントで着地するために、コアをコイル状に曲げながら頭を左右に大きく振ります。
特有の横に曲げるヘッド・オーバー・フット™テクニックは、通説では彼のテクニックの欠点と思われていますが、実際には優れたスプリントフォームを体現しています。
このヘッド・オーバー・フット™は側屈と回旋から生み出され、意図された動きは
スポーツでも日常生活でも、力の原理です。そして、回旋力を最大化する鍵は、「背骨の動き」にあります。安定した側屈は背骨の軸回転を生み出します。
歩く、走る、そして短距離を走る際に、バランスと効率性を保ちながら歩く、走る、そして走る上で最も重要な要素、最高の走りを実現するための最もシンプルで効果的な方法は、一歩ごとに頭を足の真上に揃えて着地する=WeckMethodではこのヘッドオーバーフットを提案しています。
歩行（走行）は最も基本的で普遍的な機能的動作であり、他の様々な動作に最も広く応用できるものです。その理由は、効率的な歩行を生み出す側屈の回旋力は、脊柱の回転を伴う他のあらゆる動作にも当てはまるからです。歩行（走行）の本質（張力バランスと回旋力）を強化することで、究極の基礎を築くことができます。
