Shift Training Pack(重心移動トレーニング》by WeckMethod Training
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「シフト トレーニング パック」は、RMT®クラブ(4ポンド)とProPulse®スピードトレーナーという2つの必須ツールを活用します。

両ツールは共通のコンポーネント「ダイナミック・シフティング・ウェイト」を採用しています。このダイナミック・シフティング・ウェイトは、動作パターン中に抵抗と反応時間(スピード)を高める刺激を提供します。

「シフト トレーニング パック」に選定されたRMT®クラブ(4ポンド)とProPulse®スピードトレーナーは、スピードとプライオメトリックドリル、回転力、筋力、可動域を向上させるために連携して機能します。

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DYNAMIC DUO

ダイナミック・デュオ
スピードと回転力を1回のセッションで鍛える。その秘訣は?
プロパルス® スピードトレーナーとRMT®クラブ(4lb)の両方に採用された「重量シフト-「ダイナミック・シフティング・ウェイト」機構が、動的抵抗と可聴フィードバックを活用し、スピード・タイミング・力の発揮・回転力・流動性を高める多角的なトレーニング効果を生み出します。

RMT® CLUB
独自設計されたコントロールハンドル
多方向への動きと可動域の拡大を可能にします

耐久性と柔軟性を兼ね備えたクラブヘッド
最大衝撃を吸収する能力を提供します

内部シフト式ウェイト
動的抵抗を生み出し、カウンターウェイトとして機能。適切な位置取り、タイミング、協調運動のための聴覚的フィードバックを提供します。

PROPULSE® SPEED TRAINERS
可聴フィードバック
プロパルス® スピードトレーナーは、音を用いてリズム・タイミング・協調性を向上させます

ダイナミック抵抗
プロパルス® スピードトレーナー内部の移動式ウェイトがダイナミックな抵抗を生み出し、それに「反発」する力を提供します

増幅された体験
プロパルス® スピードトレーナーの移動式ウェイト + 可聴フィードバック + インパクトスパイクの独自の複合された動的フィードバック

プライオメトリクス
ProPulse® スピードトレーナー内部の動的重量移動が、地面からの反発力を高め、より大きなパワーと推進力を生み出します。

自重トレーニング
ProPulse® スピードトレーナーは、統合性と反応時間を活用することで、自重トレーニングに新たな要素を加えます。

コンディショニング
ProPulse® スピードトレーナーは、スピード、タイミング、効率性を向上させ、有酸素運動、敏捷性、コンディショニングの効果を高めます。

HIGH-OUTPUT
・H.I.I.T.
・'Quick Movements
・Explosive Movements
・Agility Training

TARGET SPECIFIC AREAS
・Core & Trunk
・Back & Lats
・Shoulders & Arms
・Legs & Glutes

FULL-BODY WORKOUT
・Overall Functional Strength
・Non-Dominant Side Training
・Mobility & Coordination
・Rotational Power

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